دوره پیشرفته آموزش دفاع شخصی
دوشنبه, ۲۴ شهریور ۱۳۹۹، ۱۰:۰۵ ب.ظ
آموزش تخصصی دفاع شخصی برخی موارد آموزشی عبارتند از : 1.آموزش آمادگی جسمانی ( بدنسازی و انعطاف پذیری) مورد نیاز 2.آموزش ضربات دست و پا 3.آموزش فنون قفل مفاصل و رهایی از قفل + خراب کردن فنون حریف 4.آموزش مبارزه برای موقعیتهای متفاوت و استفاده از شرایط محیطی 5.آموزش استفاده از سلاحهای رزمی و مقابله با سلاحهای رزمی 6.ارائه آموزشهای مورد نیاز برای ایجاد و افزایش تمرکز و اعتماد به نفس 7.ارائه آموزشهای مورد نیاز برای ارتقاء سرعت تصمیم گیری و هماهنگی عصب عضله
