آموزش کاربردی ترین فنون دفاع شخصی
آموزش تمام سلاح های سرد رزمی
آموزش دوره های داوری و مربیگری دفاع شخصی
آموزش و آماده سازی برای مسابقات کشوری سلاح های سرد
آموزش دفاع شخصی برای کودکان
مشاوره و تست استعداد رایگان کودک شما جهت انتخاب رشته رزمی
آموزش سلاح تونفا برای نگهبانان و نیروهای حراست
آموزش دوره های شش ماهه بدنسازی رزمی جهت بالا بردن توان رزمی و چربی سوزی
آموزش دفاع شخصی به روش سیستم کراو ماگا
با ما دفاع شخصی را متفاوت و واقعی آموزش ببینید...
⭕️افراد زیادی که با سلاح سرد مورد حمله قرار گرفته‌اند می‌گویند که در ابتدا متوجه چاقو خوردن‌شان نشده‌اند. آنها می‌گویند که فکر می‌کردند فقط قرار است مشت و لگد در کار باشد و در گرماگرم درگیری حتی نفهمیده‌اند ضرباتی که به سینه‌شان وارد شده ضربات چاقو بوده نه مشت و بعد از مدتی فهمیده‌اند که چاقو خورده‌اند. بسته به جایی از بدن‌تان که چاقو می‌خورید، شما زمانی ممکن است متوجه چاقو خوردن‌تان شوید که دیگر خیلی دیر شده است.
💢فرض را بر این بگیرید که هر کسی به شما حمله می‌کند مسلح است
⭕️اساساً شما در هر درگیری باید اینگونه فرض کنید که هر کسی که با شما وارد یک نزاع شده، مسلح است. چاقو رایج‌ترین سلاح مخفی است. از کله‌خراب‌های مست محله ها گرفته تا ولگردهای خیابانی، هر کدام‌شان به آسانی می‌تواند حامل یک چاقوی مخفی باشند. در هر حال تعداد افرادی که یکی از این چاقوها را حمل می‌کنند خیلی بیشتر از آن چیزی است که شما فکر می‌کنید. آن فردی که می‌خواهد با شما وارد یک درگیری شود قطعاً آدم بدی است که احتمالاً هم سلاح دارد. جدا از چاقو، سرنگ و بطری‌های شکسته و حتی چیزهایی مانند چکش را هم میشود طوری پنهان و در مبارزه علیه شما استفاده کرد که متوجه آن نشوید. راه‌های زیادی هست که این اشیا را بتوان پنهان کرد پس یاد بگیرید که حواس‌تان به مسلح بودن حریف باشد.
🔰
آموزش کامل دفاع با چاقو در برابر سلاح های مختلف
شناخت شریانهای حیاتی بدن
آموزش فنون چریکی چاقو
اگر با صرف هزینه های زیاد و رفتآمن به کلاسهای مختلف دفاع شخصی هنوز نمیتونی چاقو را دفاع کنی...
اگر تکنیکهایی که یاد گرفتی ناکارامد هستند و در درگیری واقعی بلااستفاده هستند...
با من متفاوت ترین سیستم آموزشی را تجربه کن..
در دفاع شخصی صد در صد اموزش باید مختص دفاع چاقو باشد..
هیچ مهاجمی مترسک نیست و با مشت و لگد یا گرفتن یقه شما را خفت نمیکند..
این دوره کاملا خصوصی در منزل شما یا پارک برگذار میشود..
💥هیچوقت تو دایره ی راحتیِ خودت نمون...
هر روز به دنبال یه چالشِ جدید باش...
💥هر روزبه دنبال یاد گرفتن یه مهارت تازه باش....
💥هر روز بخواه یه کمی بهتر از دیروز باشی، کمی صبورتر، کمی بخشنده تر،کمی مهربون تر …
💥زندگی ارزششو داره؛ تو فقط یه بار به دنیا میای...
💥قدر تک تک لحظه های زندگیت رو بدون رفیق💪
آموزش کامل دفاع با چاقو در برابر سلاح های مختلف
شناخت شریانهای حیاتی بدن
آموزش فنون چریکی چاقو
اگر با صرف هزینه های زیاد و رفتآمن به کلاسهای مختلف دفاع شخصی هنوز نمیتونی چاقو را دفاع کنی...
اگر تکنیکهایی که یاد گرفتی ناکارامد هستند و در درگیری واقعی بلااستفاده هستند...
با من متفاوت ترین سیستم آموزشی را تجربه کن..
در دفاع شخصی صد در صد اموزش باید مختص دفاع چاقو باشد..
هیچ مهاجمی مترسک نیست و با مشت و لگد یا گرفتن یقه شما را خفت نمیکند..
این دوره کاملا خصوصی در منزل شما یا پارک برگذار میشود..
✴️دفع کردن، سد کردن، رد کردن یا دورى جستن از هر عامل مزاحمى را دفاع شخصى مى‌نامند. شنیدن واژه دفاع شخصى (Self Defense) ذهن ما را به دنیاى هنرهاى رزمى مى‌کشاند. روش‌ها و فنونى که بتوان با استفاده از آنها در برابر هر مهاجمی، سلامتى جسمى و روانى خود را حفظ کرد، دفاع شخصى است. روش‌هاى حفاظت، حراست و جنگ با دشمن متجاوز از دیرباز در سرزمین‌ها و ملل مختلف وجود داشته است و منحصر به نوع شرقى آن نمى‌گردد. واژه هنرهاى رزمى، ناخودآگاه فکر را متوجه شرق دور مى‌نماید. علت این که روش‌هاى مبارزه و جنگ با دست خالى را هنرهاى رزمى مى‌نامند، به خاطر وجود افکار و اندیشه‌هاى صلحجویانه و انسانى حاکم بر آنها است.
✅فلسفه مکاتب هنرهاى رزمى شرقى، بر اصول اخلاقى و مبانى تربیتى و معنوى بنا شده است. نابود کردن، از پا درآوردن یا کشتن حریف، مد نظر نیست. غلبه و پیروزى بر مهاجم در چارچوب اصول و قوانین رزمى کفایت دارد. دفاع در برابر حمله فردى مهاجم، در فلسفه هنرهای رزمی به خصوص کاراته، که ریشه در بودیسم، ذن، کنفسیوئیسم و شینتوئیسم دارد تنها تا حد رفع خطر، چه در وجه روانى چه در وجه فیزیکى، معنا و مفهوم دارد نه بیشتر.
✴️هنر دفاع شخصى، منحصر به فنون فیزیکى و تکنیک‌هاى دفاعى و تهاجمى رایج نمى‌گردد. اگر چه مى‌توان از این زاویه هم به آن نگریست. دفاع شخصى فرایندى وراى همه اینها است؛ تبحر و مهارت در زد و خورد خشونت بار با حریف یا مهاجمی را ناکار کردن و… همه این ها ممکن است دفاع شخصى به نظر برسند; اما در فلسفه حقیقى دفاع، رهایى از ترس ناشى از تهاجم، مد نظر است. دفاع شخصى، لزوماً به معنى درگیرى فیزیکى و تقابل رودررو نیست.
✅در تعریف جامع، آن دسته از تجارب و مهارت‌هایى را که در تمام مراحل زندگى براى حفظ سلامتى جسم و روح به کار رود، دفاع شخصى مى‌نامند. روش‌ها یا کارهایى را که به‌واسطه انجام آنها، از لحاظ جسمى و روحى، امنیت پیدا کرده و سلامتى‌تان حفظ گردد و هیجان و التهاب پدید آمده از موقعیتى خطرناک کاهش یافته و آرامش به محیط بازگردد را دفاع شخصى گویند.
✴️مى‌توان گفت توانایى، ذکاوت و قابلیت‌هایى که روزانه براى حفظ خود در دو بُعد مادى و معنوى، استفاده کرده و این مهارت‌ها، منجر به بالا رفتن کیفیت و درجه امنیت زندگى مى‌گردد، دفاع شخصى نام دارد. وراى همه این توانایى‌ها باید بتوانید خود را فارغ و دور از هرگونه دشمنى و خشونت بیابید. که درنتیجه، شغلتان راحت‌تر، زندگى‌تان بهتر، روابطتان با اطرافیان ملایمتر و درکل، سروکله زدن‌تان با امور شخصى و دنیوى و اطرافیان، نرم، ساده و بدون هرگونه تنش خواهد شد.
✅دفاع شخصى، کسب چنین مهارت‌ها و افزودن هر یک از آنها، در موضوعات سادهى زندگى است. تجارب فردى، حتى کوچک که در طول زمان به‌دست مى‌آورید، در حقیقت، دستورالعمل‌ها و قوانین نانوشته‌اى در ضمیر ناخودآگاه خواهند بود که شما را به فراسوى هر رویارویى فیزیکى با خصم یا به کارگیرى خشونت، رهبرى خواهند کرد. دفاع شخصى، هنر رویارویى و مدیریت امور، در رابطه با افراد مهاجم، اوباش، شرور، دزد، عصبى، بد دهن، لات، مزاحم خیابانى، دیوانه، متکبر و… ده‌ها است که هر روزه در زندگى عادى، امکان دارد با آنان روبرو شویم.
✴️درخیابان، اداره، محل کار، باشگاه، خانواده، بین دوستان و فامیل، کسانی پیدا میشوند که شما را مورد هجوم روانى قرار مى‌دهند. مسلماً این مورد دفاع از خود در اجتماعات دوستانه، کارى بسیار مشکلتر، سخت‌تر و پیچیده‌تر از هر نوع تقابل فیزیکى است. منظور از دفاع شخصى، مقابله و درگیرى فیزیکى و استفاده از تعدادى فن مشخص براى نجات جان خود نیست. ممکن است قرار گرفتن در یک شرایط خاص اجبار به زد و خورد ناخواسته فیزیکى و استفاده از فنون رزمى حادث شود، ولی اگر از جنبه روانى، احساسى، امنیتى، شغلى و… دچار هراس شده‌اید و عاملى مشهود یا نامشهود شما را تحت فشار قرار داده، آزار مىدهد و آسایش و آرامش‌تان را سلب کرده؛ در چنین وضعیتى، باید به فکر دفاع و رفع آن عامل مزاحم باشید، مثل همان نور آفتاب یا مگس و پشه که گفته شد(درگیری فیزیکی جواب نمیدهد).
آموزش کامل دفاع با چاقو در برابر سلاح های مختلف
شناخت شریانهای حیاتی بدن
آموزش فنون چریکی چاقو
اگر با صرف هزینه های زیاد و رفتن به کلاسهای مختلف دفاع شخصی هنوز نمیتونی چاقو را دفاع کنی...
اگر تکنیکهایی که یاد گرفتی ناکارامد هستند و در درگیری واقعی بلااستفاده هستند...
با من متفاوت ترین سیستم آموزشی را تجربه کن..
در دفاع شخصی صد در صد اموزش باید مختص دفاع چاقو باشد..
هیچ مهاجمی مترسک نیست و با مشت و لگد یا گرفتن یقه شما را خفت نمیکند..
این دوره کاملا خصوصی در منزل شما یا پارک برگذار میشود..
✳️«دفاع شخصى به چند مرحله متوالى، با تأثیرات متفاوت دسته بندى مى‌شود. در هر مرحله، مهارت‌ها، شیوه‌ها و مجموعه گسترده‌اى از دانش و آگاهى‌هاى دفاعى، رفتارى و واکنش‌هاى مناسب، وجود دارد. یادگیرى، دستیابى و رسیدن به هر یک از آنان در حقیقت مرحله‌اى بر تجربه عملى مى‌افزاید و درصد ایمنى فرد را در برابر خشونت، بالا خواهد برد» (برگرفته از سلسله مقالات دفاع شخصى نوشته مایکل پیس)
✴️دفاع کردن را به طورکلى به چهار بخش مى توان تقسیم کرد: اول: اعتماد به زنگ خطر درونى، دوم: اتکا به مهارت کلامى، ترفند، خدعه و نیرنگ، سوم: سنجیدن شرایط موجود و پیدا کردن راهى برای خروج با کمترین احتمال خطر، چهارم: اجبار به درگیرى و استفاده از امکانات موجود برای دفاع از خود.
✅اول: اعتماد به زنگ خطر درونى
✴️آیا دلتان مى‌خواهد از آنجا رد شوید؟ جواب مثبت دادن به سوال بالا بستگى به حس درونى، میزان تحمل ترس و اعتماد به نفس دارد. شاید عبور از منطقه‌اى، خیابانى یا کوچه‌اى نیاز به جرأت یا شهامت داشته باشد. این حس شماست که مى‌تواند بنا به عادات رفتارى و روانى شما را هدایت کند. با احساس خود رودرواسى نداشته باشید. براى مشکوک شدن، دنبال دلایل منطقى نباشید، در حوادث و وقایع جنایتکارانه، دلیل‌هاى حساب شده به چشم نمى‌آیند، آنها تنها بعد از وقوع آشکار مى‌شوند.
✅دوم: اتکا به مهارت کلامى (ترفند، خدعه و نیرنگ – پولتیک یا سیاست)
✴️آیا واقعاً باید همین حرف را بزنید؟ یا از طریق دیگرى نیز مى‌توانید آن را حل و فصل کنید؟ شاید با گفتگو، حقه‌هاى گفتارى، کلک‌هاى رفتارى و یا بحث دوستانه، بتوانید خود را از مخمصه نجات دهید; بتوانید وقت خریده تا شخصى برسد، زمان را عقب انداخته تا شرایط عوض شود یا حالت روحى مهاجم تغییر کند و… به طورکلى، چه قدر توانایى سیاسى بازى کردن و به کاربردن کلک و پولوتیک و نیرنگ را دارید؟
✅سوم: پیدا کردن راهى برای خروج با کمترین خطر (استراتژیک)
✴️شرایطى پیش مى‌آید که براى دفاع از خود یا خانواده، چاره‌اى جز درگیرى مستقیم نیست. با همه توان هوشى باید جهت به دست گرفتن اوضاع بکوشید. حتى در صورت لزوم وارد درگیرى فیزیکى شوید.
✅چهارم: اجبار به درگیرى و زد و خورد (تاکتیک)
✴️عملیاتى، یعنى این‌که چه کار بکنید (در عمل) چه‌طور حمله یا دفاع کنید و در درگیرى رودررو، از چه فنون و مهارت‌هایى استفاده نمایید. همین جا، این نکته خیلى مهم را، دوباره یادآورى مى‌کنم که دفاع شخصى فقط زد و خورد نیست، بر طبق چهار اصل گفته شده تنها موارد سوم و چهارم ما را به دایرهى درگیرى رودررو سوق مىدهد.
✴️مشکل اساسى بیشتر سبک‌هاى رزمى، مربی‌های هنرهای رزمی و باشگاه‌هاى آموزش دفاع شخصى این است که آنها صرفاً آموزش‌هاى خود را، معطوف درگیرى و برخوردهاى رودررو مى‌نمایند. در صورتى که با دانستن و آموختن شیوه‌هاى بند ۱ و ۲ به سادگى مى‌توان، بسیارى از وضعیت‌هاى منجر به خشونت و درگیرى فیزیکى را خنثى کرد.
شاید این سؤال براى‌تان پیش بیاید که چرا اینقدر تأکید مى‌نم که هنر دفاع شخصى، صرفاً استفاده از فنون و تکنیک‌هاى فیزیکى رزمی نیست. بدانید که اگر در شرایط یک رویارویى خشونت‌بار قرار گرفتید، به معنى آن است که اصول دفاع شخصى و مهارت‌هاى فردى آن را، به طور درست، یاد نگرفته و به کار نبسته‌اید، (توجه کنید; منظور من حمله‌اى ناگهانى در تاریکى شب از سوى اراذل نیست) حتى در مقابل سارقى مسلح، بازهم روش‌هاى اول و دوم دفاع شخصى، بسیار کارآمد و سودمند هستند.
✴️ورود به مرحله درگیرى فیزیکى، به معناى این است، که اگر ببازید دچار مشکل و دردسر مى‌شوید. اگر چتربازی با یک چتر نجات از هواپیما بیرون بپرد، شانس باز نشدن چتر و سقوط او، بیشتر از موقعى است که با دو چتر نجات میپرد(به همین دلیل همه چتربازان دو چتر نجات دارند).
کسى که هر چهار مرحله دفاع شخصى را به خوبى بداند، مى‌تواند سررشته اوضاع و انسجام شرایط نامطلوب را به دست بگیرد و همه چیز را به نفع مطلوب خود تغییر دهد. هیچ چترباز حرف‌هاى نمىتواند با چترى پاره از هواپیما بیرون بپرد.
✴️بسیارى از وقایع و رویدادهاى روزمره، حاصل بى‌تجربگى و کمى مهارت افراد و یا قربانیان در برخورد با آنها است.
آموزش کامل دفاع با چاقو در برابر سلاح های مختلف
شناخت شریانهای حیاتی بدن
آموزش فنون چریکی چاقو
اگر با صرف هزینه های زیاد و رفتن به کلاسهای مختلف دفاع شخصی هنوز نمیتونی چاقو را دفاع کنی...
اگر تکنیکهایی که یاد گرفتی ناکارامد هستند و در درگیری واقعی بلااستفاده هستند...
با من متفاوت ترین سیستم آموزشی را تجربه کن..
در دفاع شخصی صد در صد اموزش باید مختص دفاع چاقو باشد..
هیچ مهاجمی مترسک نیست و با مشت و لگد یا گرفتن یقه شما را خفت نمیکند..
این دوره کاملا خصوصی در منزل شما یا پارک برگذار میشود..
آموزش کامل دفاع با چاقو در برابر سلاح های مختلف
شناخت شریانهای حیاتی بدن
آموزش فنون چریکی چاقو
اگر با صرف هزینه های زیاد و رفتن به کلاسهای مختلف دفاع شخصی هنوز نمیتونی چاقو را دفاع کنی...
اگر تکنیکهایی که یاد گرفتی ناکارامد هستند و در درگیری واقعی بلااستفاده هستند...
با من متفاوت ترین سیستم آموزشی را تجربه کن..
در دفاع شخصی صد در صد اموزش باید مختص دفاع چاقو باشد..
هیچ مهاجمی مترسک نیست و با مشت و لگد یا گرفتن یقه شما را خفت نمیکند..
این دوره کاملا خصوصی در منزل شما یا پارک برگذار میشود..
